ストレス社会を生きる知恵
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ストレス社会を生きる知恵「ストレス社会を生きる知恵」という本(電子書籍)は、
心理カウンセラー「竹内成彦氏」の講演会の内容です。
皆さんが知りたかった、 ストレスの正体やその対処法 について…記されています。
人は、何故、心病むのか?
ストレスがあなたに与える影響、
心? 身体? そして行動…。
ストレス多き、この現代社会を、
健やかに生きるための知恵。
あなたの探している答えが
ここ「ストレス社会を生きる知恵」にあります。
この「ストレス社会を生きる知恵」で学べることは…
・ ストレスとは何か?
・ ストレスが私たちに与える3つの影響
・ ストレスに負ける人と負けない人の違い
・ 実は3つしかないストレス対処法
まだまだたくさんあります!
この「ストレス社会を生きる知恵」は次のような方にお勧めです。
・ 現在、ストレスに苛まれている方
・ 人を援助する仕事に就いてらっしゃる方
・ ストレスと心の病の関係を知りたい方
・ ストレスに負けない生き方を知りたい方
・ 講演会や研修会の講師をされてらっしゃる方
その他、この「ストレス社会を生きる知恵」を読めば…
・ ストレッサーに苦しめられなくて済むようになります。
・ 心の病になる恐れから解放されます。
※ ストレッサーとは、ストレスの原因となるもののことです。
→ 価格は、1,800円 です。
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ストレス社会を生きる知恵