ストレス社会を生きる知恵


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ストレス社会を生きる知恵


「ストレス社会を生きる知恵」という本（電子書籍）は、

心理カウンセラー「竹内成彦氏」の講演会の内容です。


皆さんが知りたかった、 ストレスの正体やその対処法 について…記されています。

人は、何故、心病むのか？

ストレスがあなたに与える影響、

心？ 身体？ そして行動…。

ストレス多き、この現代社会を、

健やかに生きるための知恵。

あなたの探している答えが

ここ「ストレス社会を生きる知恵」にあります。

この「ストレス社会を生きる知恵」で学べることは…

・ ストレスとは何か？

・ ストレスが私たちに与える３つの影響

・ ストレスに負ける人と負けない人の違い

・ 実は３つしかないストレス対処法
　　　　　　　　　　　　　　　　　
まだまだたくさんあります！


この「ストレス社会を生きる知恵」は次のような方にお勧めです。

・ 現在、ストレスに苛まれている方

・ 人を援助する仕事に就いてらっしゃる方

・ ストレスと心の病の関係を知りたい方

・ ストレスに負けない生き方を知りたい方

・ 講演会や研修会の講師をされてらっしゃる方


その他、この「ストレス社会を生きる知恵」を読めば…

・ ストレッサーに苦しめられなくて済むようになります。

・ 心の病になる恐れから解放されます。

※ ストレッサーとは、ストレスの原因となるもののことです。


→ 価格は、1,800円 です。


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ストレス社会を生きる知恵